Kjære psykolog, kjære psykiater

Nytt brev i posten - ny time hos ny DPS!

I dag fikk jeg et brev i posten. Jeg vet ikke om jeg skal juble eller gråte. Jeg føler jeg har grunn til begge deler. Etter episoden i august ble jeg henvist til en ny DPS. Jeg fikk inntrykk av at...

Psykologer bør innrømme feil

Noe av det verste med min psykolog på DPSen var at hun virket så redd for å innrømme feil. Jeg vet at jeg var der som pasient, men jeg følte jeg vurderte henne like mye som jeg ville gjort i rollen...

Fastlegen = en automat...

Jeg har innsett at jeg betrakter fastleger som en automat. Ikke fordi jeg mener de er kalde, harde og snakker stakkato som en tidlig 80-tallsrobot... Neida! Fastleger er i høyeste grad mennesker...

Kan nesten ikke tro det - men jeg har fått en god psykiater!

Jeg må innrømme at jeg sjelden har vært så lettet som da døren til kontoret hans åpnet seg og jeg så inn i et vennlig, smilende ansikt som ønsket meg velkommen. Min psykologfobi, som tydeligvis ogs...

Wish me luck! - I morgen møter jeg en psykiater

I morgen skal jeg få hilse på enda en. Jeg er antakelig like redd for psykiatere som jeg er for psykologer. Jeg har allerede vurdert å stikke av, forskanse meg i Oskarsborg festning, eller kamufler...

Gode nyheter: Psykiater! :D

Etter forrige ukes litt mer uheldige hendelse, har jeg endelig funnet en god nyhet. Det er mulig det var den som fant meg... I hvert fall har vi nå funnet hverandre! Jeg har fått vite at jeg vil f...

Det handler ikke nødvendigvis om å ville dø...

Advarsel: Dette innlegget handler om selvmordstanker og selvmordsforsøk. Jeg har ofte hørt folk si de ikke skjønner at noen kan ta sitt eget liv. Jeg forstår utsagnet - livet vårt er tross alt det ...

ANGST og FOBI - - Min kamp mot psykologfobi og om fobier generelt

I dag støtte jeg tilfeldigvis på en av psykologene jeg hadde på DPSen for en tid tilbake. Jeg trodde kanskje jeg var kurert for psykologfobien min, men nå kjenner jeg at den lever og ånder i beste ...

Jeg hører ikke hjemme her...

Jeg begynner å lure på om jeg kanskje sokner til en annen planet. At jeg egentlig ikke hører hjemme her. Ikke passer inn i bildet, liksom... Jeg titter opp mot stjernene og lurer. Hvor hører jeg...

Svar fra 3 nye psykologer...

Denne uka har jeg fått svar fra tre nye psykologer. Ikke så overraskende hadde 2/3 av dem ingen kapasitet til nye pasienter... Den tredje, derimot, kunne gi meg time relativt raskt. Men på grunn a...

DE ILLEGALE FØLELSENE... - Jeg hva jeg trenger når jeg føler...men det betyr ikke at jeg får det for det

Jeg husker jeg så den gamle damen i sengen. Det var ikke min pasient, ikke mitt rom, ikke mitt ansvar. Jeg gikk bare forbi den åpne døren. De skulle utføre en prosedyre der inne.  Jeg la ...

Nytt svar fra en psykolog!

  Det har vært stille en stund, men nå har jeg fått svar fra enda en av psykologene jeg kontaktet fra lista jeg fikk fra fastlegen. - - - Dessverre var det nok et negativt pust: Også den...

TILLIT - Alle vet det er viktig, men det er ikke lett å være pasient i psykoterapi

Alle sier det. Alle vet det. For at psykoterapi skal fungere, må det være TILLIT. Mye tillit. For det første: Pasienten må ha TILLIT til terapeuten: Hvordan skal man ellers tørre å fortelle om liv...

DET FALSKE SELVET --- Min nye psykolog har funnet ut at vi må finne meg igjen

Så var mitt tredje møte med min nye psykolog overstått. Jeg forberedte meg så godt jeg kunne også denne gang: Lå våken mesteparten av natten, gikk rundt med skuldrene oppunder ørene, og pustet litt...

Fastlegen min er kriminell, og det er fortsatt like vanskelig å finne en psykolog...

Etter to måneder med intens og nytteløs stirring på en liste med navn på psykologer som jeg hadde fått av fastlegen min, innså jeg at denne listen ikke var den gode hjelpen jeg opprinnelig hadde hå...

Jeg leter og leter.... (Prosjekt "Finn en psykolog" fortsetter!)

  I går klarte jeg omsider å få sendt ut en mail til alle psykologene på lista jeg fikk av fastlegen for ca 2 måneder siden. Det føltes som 100 navn, men egentlig var det bare 29. To av dem m...

Velg en psykolog, finn en psykiater! (Det første - og største - skrittet må du dessverre ta selv...)

Så sitter jeg her med lista jeg fikk av fastlegen for et par måneder siden. En liste over psykologer som på ett eller annet vis er knyttet til hans legekontor. Jeg har sett på den et par ganger før...

Slik bekjemper jeg min psykologfobi! ------- Dette er EKSPONERINGSTERAPI; Enkelt forklart, enkelt illustrert

I går møtte jeg min nye psykolog for andre gang. Første møte gikk jo så bra.  Hun verken sparket eller beit, kloret eller spyttet. Hun var faktisk ganske snill. Jeg gikk ut fra første møte med...

Møte med ny psykolog i dag: I'm still breathing! I'm alive!

Jeg var klar som et egg. Hadde mannet meg opp. Hadde kvinnet meg opp. Jeg var ikke sikker på hvilken variant som ville funke best; derfor gjorde jeg like godt begge. Jeg var årvåken som en ørn. S...

Fobi for psykologer! Helt sant!

I morgen skal jeg treffe en ny psykolog. Det blir antakelig bare noen få samtaler, men det er nå en gang dette som er blitt satt igang og avtalt nå. Og etter møte med psykologene på DPSen i fjor, h...

Kjære psykolog, kjære psykiater - #1: Det første møtet - kan bli det siste...

  Kjære psykolog, kjære psykiater, Du var en fremmed da jeg møtte deg første gang. I løpet av få minutter begynte du å spørre om de største hemmelighetene i mitt liv, om de vanskeligste føle...
Sarah Nazeem

Sarah Nazeem

30, Oslo

Sykepleier og sosiologistudent. Elsker å trene, lære nye ting og være sammen med venner. Hater urettferdighet i et hvert format, men mener dette ikke er nok - man må gjøre noe. "Urettferdighet eksisterer fordi vi tillater det!" Blogger primært om fysisk og psykisk helse - basert på egne erfaringer både som helsepersonell, som pårørende og som pasient.

Kategorier

Arkiv

hits