desember 2016

Et avbrudd... En ny start... Godt nytt år!

En psykiater fortalte meg en gang at det kan være nyttig å skape et avbrekk når vonde følelser blir for ille. I stedet for å skade seg selv - dersom det er en strategi man har tillagt seg - kan man...

Klem noen som gruer seg til jul

  Kjære julenissen. Det eneste jeg ønsker meg, er en klem. En lang klem. Og at noen er glad i meg. Da jeg var liten, gledet jeg meg til jul. Hver dag i desember var en ny luke med sjokolade ...

"Det er slitsomt å være ambivalent..."

Til alle som føler seg ensomme, slitne og usikre på om livet er verd å leve, Det er sen kveld. Jeg er sliten nå. Jeg er usikker på om jeg orker å våkne opp til flere dager etter denne. Det kr...

En burkini skader ingen, men en sosialt påført skamfølelse kan

  Jeg har aldri skammet meg over å ha vondt i magen. Men vondt i psyken? Det ville vært lettere å søke hjelp om fysisk og psykisk helse var likestilt i samfunnet. Kvinners religiøse hode...

Selvfølgelig er det ingen som forstår...

Det var i grunn et nederlag når jeg etter 1/2 år med spørreskjemaer og gjentatte spørsmål fikk høre fra psykologen: "Du har jo alt. God jobb og utdanning, du har venner, du er flink. Det er ingen s...
Sarah Nazeem

Sarah Nazeem

30, Oslo

Sykepleier og sosiologistudent. Elsker å trene, lære nye ting og være sammen med venner. Hater urettferdighet i et hvert format, men mener dette ikke er nok - man må gjøre noe. "Urettferdighet eksisterer fordi vi tillater det!" Blogger primært om fysisk og psykisk helse - basert på egne erfaringer både som helsepersonell, som pårørende og som pasient.

Kategorier

Arkiv

hits