Selvskading

Selvskading - en dårlig elsker...

Kjære Selvskading, Takk for sist! Det er en stund siden nå... Jeg har ikke savnet deg, akkurat, men jeg anter at jeg må følge de sedvanlige høflighetsfrasene og si "Velkommen tilbake!" "Bare hyg...

Hvorfor begynte jeg med selvskading...

Jeg skrapet meg første gang med en skarp gjenstand da jeg var i begynnelsen av 20-åra. Det var bare overfladisk, men det var en veldig bevisst handling for å skape et smertefokus. Jeg hadde lært om...

I dag falt jeg ut av sengen.... Igjen...

Så befant jeg meg plutselig nede på gulvet igjen. Nesen presset ned mot det kalde underlaget... Øynene stirrende ut i det tomme mørket... Det gjorde ganske vondt... Jeg våknet ganske tidlig. Følte...

Så var vi i gang igjen... :(

I dag stod han ved sengekanten min da jeg våknet. Stirret på meg med store, vennlige øyne og et lurt smil. Jeg var trøtt, klarte nesten ikke å kjenne ham igjen. Så begynte han å hviske til meg. Min...

Sarah - Selvskading: 1-1

Det gikk visst litt skeis. Igjen. Jeg klarte ikke å motstå trangen til selvskading da jeg kom hjem fredag kveld. Men det var heldigvis ikke så mye, og nå har jeg kommet til meg selv igjen. Det er i...

HAN KOM SNIKENDE BAKFRA - - - - - (En allegori om selvskading. Hva er selvskading, hva kan man gjøre, hvordan kan man hjelpe?)

Han kom snikende bakfra. Jeg hadde vært så opptatt av mine egne tanker - av mine egne tanker om hvor kjip fortiden hadde vært - at jeg ikke la merke til at han kom. Plutselig stod han foran meg. Så...

I morgen, i morgen... (Sarah - Selvskading: 1-0)

  Dette er som røykeavvenning... Hver dag uten teller! Og lønner seg! Men siden jeg ikke bruker penger på røyk, har jeg brukt penger på en belønning... Hvis jeg ikke selvskader mer nå, blir ...

Hva er selvskading? - DEL 1: Formelle klassifiseringer (ICD-10)

  Hva vil det egentlig si at noen driver med selvskading? Fenomenet har fått en plass i ICD-10, Den internasjonale statistiske klassifikasjonen av sykdommer og beslektede helseproblemer...

670 arr på en natt...

  Hvordan ender man opp slik? 670 arr på en natt. På mage, bryst, lår og skuldre. De fleste 3-10 cm lange. Stygt? Gjett om! Og det verste av alt - jeg gjorde det selv! Det er dagen derpå. Hv...

Hvorfor arr ikke bør utsettes for sol...

  Jeg har sagt det til nyopererte pasienter hundrevis av ganger, så jeg vet det så godt. Arr bør beskyttes mot sollys ett års tid; i hvert fall til huden ser normal ut. Ellers risikerer man å...

Kjære Selvskading, - Kan vi ta farvel nå?

  Kjære Selvskading, Jeg skal ikke benekte at du hadde rett. Jeg klarte meg ikke uten deg. Du myser mot meg, smiler lurt, nesten humrer idet du sier: "Hva var det jeg sa? Du trenger meg!" Gr...

The Decline and Fall of.... ME.... (Når gode forsetter sprekker)

Det finnes en gammel, kjent bok med tittelen The History of the Decline and Fall of the Roman Empire, skrevet av Edward Gibbon, en engelsk historiker parlamentsmedlem. Den handler - slik tittelen a...

Selvskadingsabstinenser - men i dag vinner jeg andre runde!

  Det er i dag 8. dag av "gulrotprosjektet" mitt for å avvenne meg fra selvskading. Jeg vant første runde - og hårspenna fra H&M ble min. Enkelt og greit! ---- Eller, det var faktisk ikke enk...

Selvskadingsabstinenser, men jeg vant første slag!

  Ja, jeg har selvskadingsabstinenser... Noe er nok psykologisk, og noe er fysiologisk... Slik som ved røyking. Kroppen frigjør endorfiner (smertestillende/beroligende signalsubstanser) når d...

Avvenning fra selvskading - Prosjekt 1: En "gulrot"...

Selvskading minner på mange måter om rusmisbruk og andre former for avhengighet. "Jeg må drikke - NÅ!" "Jeg må ha en røyk - NÅ!" "Jeg må kutte meg selv - NÅ!" Jeg har satt pris på o...

Kjære Selvskading... - Deg igjen?

Kjære Selvskading, Noen ganger lurer jeg på om du er litt treg. Jeg syntes jeg hadde sagt å så klart ifra at du skulle holde deg unna. Hvorfor måtte du komme nå? La meg være i fred. Jeg ville ikke...

Kjære Selvskading...

Kjære Selvskading, Du lurer på hvorfor jeg har ignorert deg den siste uken, hvorfor jeg ikke har svart når du har kontaktet meg, hvorfor jeg har forsøkt å bryte all forbindelse med deg. Jo, n...

Selvskading - Er jeg gal?

Jeg husker da jeg stakk en spiss pinsett hardt og brutalt inn i låret. Det var vondt. "Du er gal," sa jeg til meg selv. Jeg har ikke stukket flere pinsetter i låret siden, og jeg har inge...

Selvskading - Hvert arr forteller en historie...

Første gang jeg så en venninne selvskade, var jeg 14 år. Jeg må innrømme at jeg virkelig ikke skjønte poenget med det. Det skjedde etter en "ærteepisode" på skolen, der en av de kuleste guttene var...
Sarah Nazeem

Sarah Nazeem

30, Oslo

Sykepleier og sosiologistudent. Elsker å trene, lære nye ting og være sammen med venner. Hater urettferdighet i et hvert format, men mener dette ikke er nok - man må gjøre noe. "Urettferdighet eksisterer fordi vi tillater det!" Blogger primært om fysisk og psykisk helse - basert på egne erfaringer både som helsepersonell, som pårørende og som pasient.

Kategorier

Arkiv

hits