Diaolog med skygge-psykologen #3: “Dine pårørende maser for mye! Vi vil ikke hjelpe deg!” (Basert på en sann historie…)

Skygge-psykologen: “Det må bli slutt på at dine pårørende stadig kontakter oss med forventning om at vi skal gjøre noe for å hjelpe deg, og det raskt…”

Sarah: “Hvilke pårørende? Foreldrene mine vet jo ikke en gang at jeg går her…”

Skygge-psykologen: “De sliter oss ut! De sprenger sentralbordet! De sprenger tålmodigheten min! Og kollegene mine på akuttenheten er drittlei! Så får jeg skylda! ‘Kan du ikke få den derre pasienten din til å oppføre seg litt ordentlig? Vi blir jo nedringt av bekymringsmeldinger…’ Og jeg, hva skal jeg gjøre? Det er jo ikke min skyld at du driver på sånn!”

Sarah: “Driver på sånn?”

Skygge-psykologen: “At du later som om du er suicidal… Og så ringer du oss, og får beskjed om å skjerpe deg. Men så går det bare ikke inn! I stedet begynner du å sende sms til kollegene dine! Hallo! Må du ha det inn med teskje, eller?”

Sarah: “Men jeg later ikke som… Jeg mister kontrollen… Jeg er redd… En del av meg prøver å drepe meg… Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre… Jeg vet ikke hvordan jeg skal stoppe det!”

Skygge-psykologen: “Du kan i alle fall ikke fortsette sånn! Vi blir jo nedringt!”

Sarah: “Men… Jeg tror ikke det er så mange…”

Skygge-psykologen: “Åjo! Det skjer stadig! STADIG, hører du! STADIG!”

Sarah: “Men hvem…?”

Skygge-psykologen: “Det var hun ene legen… og så var det den ene kollegaen din… og så var det den andre kollegaen din.”

Sarah: “Men det er bare tre…”

Skygge-psykologen: “Og så var det sjefen din! Da du ikke møtte på jobb…”

Sarah: “Men det er likevel bare fire…”

Skygge-psykologen: “Det er STADIG! Det har jeg skrevet i journalen, så da holder vi oss til det ordet!”

Sarah: “Men fire ganger er ikke så mye…”

Skygge-psykologen: “Det er for mye for oss! Og det er det som teller!”

Sarah: “Men hadde dere hjulpet meg, hadde jeg ikke trengt å kontakte dem…”

Skygge-psykologen: “Du hadde ikke trengt å kontakte dem i det hele tatt! Du trenger nemlig ikke hjelp! Det har vi bestemt!”

Sarah: “Men jeg mister kontrollen. Jeg skader meg. Jeg kjemper en dødskamp for ikke å ta livet av meg…”

Skygge-psykologen: “Pøh! Du bare later som. Og det er det vi må ta fatt i…”

Sarah: “Men jeg later ikke som. Hadde jeg hatt kontroll, ville det jo ikke vært noe problem! Men jeg har ikke kontroll! Jeg later ikke som…”

Skygge-psykologen: “Hør her! Er det du eller jeg som er psykologen?”

Sarah: “Du, men…”

Skygge-psykologen: “Nettopp! Det er jeg som skriver journalen din, så da er det jeg som bestemmer hvordan du har det. Okey?”

Sarah: “Men…”

Skygge-psykologen: “Ikke noe men! Du kaster bort tiden min! Du og alle disse kollegene dine som STADIG hiver seg over telefonen og ber oss rykke ut for ingenting!”

Sarah: “Men det er ikke STADIG… Og det ville ikke skjedd om dere hadde hjulpet meg!”

Skygge-psykologen: “Vi hjelper deg! Jeg skjønner ikke at du ikke klarer å oppfatte at vi gir deg akkurat det du trenger!”

Sarah: “Men hva har dere gjort for meg?”

Skygge-psykologen: “Ingenting! Du trenger ingenting – derfor gir vi deg ingenting!”

To be continued…
 

#psykiskhelse #psykolog #traume #traumatisk #mentalisering #samtaleterapi #pasient #psykisk #lidelse #cptsd #ptsd #dissosiasjon #selvskading #suicidal #hjelp #katastrofe #alene #krenkelser #amatør #ikkegøy #pårørende #akutteam #akuttenhet #dps

Diaolog med skygge-psykologen #2: “Du må lære å klare deg selv.” (basert på en sann historie)

Skygge-psykologen: “Vil du ha hjelp?”

Sarah: “Eh… Ja…”

Skygge-psykologen: “Tror du at du kan få hjelp?”

Sarah: “Vel…”

Skygge-psykologen: “Tror du at andre kan få hjelp?”

Sarah: “Vel, ja… Jeg vet at andre har fått hjelp…”

Skygge-psykologen: “Da tror du vel at du også kan få hjelp!”

Sarah: “Vel… altså…”

Skygge-psykologen: “Så da blir spørsmålet om du VIL ha hjelp!”

Sarah: “Jeg vil ha hjelp…”

Skygge-psykologen: “Vil du det?”

Sarah: “Ja… Ellers ville jeg jo ikke kommet hit…”

Skygge-psykologen: “Det hadde jeg ikke tenkt på. Men, la oss gå tilbake til saken: Vil du ta imot hjelpen vi kan tilby deg?”

Sarah: “Eh… Ja… Men jeg vet ikke hva den hjelpen innebærer? Hva ligger i det…”

Skygge-psykologen: “Vi… Jeg… Nei, vi skal hjelpe deg til å forstå at du må klare deg selv.”

Sarah: “Aha?”

Skygge-psykologen: “Ja. Først forteller du oss alle dine hemmeligheter og deler alle vonde opplevelser du har hatt fra vugge til… jeg mener, fra du ble født… Og så forteller vi deg etterpå at du må lære å klare deg selv.”

Sarah: “Men kan dere ikke bare si det med en gang… uten at jeg må fortelle alle sånne ting? Det høres så vondt ut…”

Skygge-psykologen: “Det er ikke lett å gå i terapi!”

Sarah: “Men det høres også så unødvendig ut… Hvorfor skal jeg rippe opp i alt mulig vondt og vanskelig bare for å bli fortalt at jeg må klare meg selv?”

Skygge-psykologen: “Vi er nødt til å kartlegge deg for å kunne hjelpe deg, skjønner du…”

Sarah: “Men jeg skjønner ikke… Nå står jeg på egne ben… Alt som er vondt og vanskelig, er jeg jo fullt klar over. Og hvis målet er at dere bare skal fortelle meg at jeg må stå på egne ben… hvorfor må jeg da gjennom denne prosessen? Det høres så unødvendig ut…”

Skygge-psykologen: “Vil du ha hjelp, eller vil du ikke?”

Sarah: “Eh… jo, jeg vil. Men jeg ser ikke at det skal kunne hjelpe meg…”

Skygge-psykologen: “Kan du ikke bare tenke at det er fint at du endelig kan få dele alle hemmeligheter og vonde opplevelser med et vilt fremmed menneske, og så skriver vi en liten journal og slenger på et par diagnoser, og så forteller vi deg at du må lære å klare deg selv.”

Sarah: “Jeg vet at noen synes det er fint å få dele sånt… Men jeg tror det vil gjøre mer vondt enn være til hjelp… Du kan jo bare si at jeg må klare meg selv med en gang, uten å rippe opp i alt det vonde… Hvorfor må det absolutt sies til slutt, etter en sånn prosess?”

Skygge-psykologen: “Fordi hvis vi ikke sier det, kan det hende du blir avhengig av oss…”

Sarah: “Avhengig? Av dere?”

Skygge-psykologen: “Ja, det kan hende du tror vi vil hjelpe deg videre. Og det vil vi ikke.”

Sarah: “…”

Skygge-psykologen: “Nei, det kan vi ikke. Og det er derfor du er nødt til å lære deg å stå på egne ben.”

Sarah: “Ok, skjønner, men….”

Skygge-psykologen: “Så, skal vi forsøke å lande på en konklusjon? Vil du ha hjelp? Eller er du fortsatt usikker?”

Sarah: “…”

To be continued…
 

#psykiskhelse #psykolog #traume #traumatisk #mentalisering #samtaleterapi #pasient #psykisk #lidelse #cptsd #ptsd #dissosiasjon #selvskading #suicidal #hjelp #katastrofe #alene #krenkelser #amatør #ikkegøy #hjelp #selvhjelp #ståpåegneben #ironisk #selvhjulpen #helsehjelp #psykologhjelp

 

Diaolog med skygge-psykologen #1: “Du skader deg selv for at vi skal synes synd på deg.” (Basert på en sann historie…)

Skygge-psykologen: “Du skader deg selv for at vi skal synes synd på deg.”

Sarah: “Det gjør jeg ikke. Jeg tror ikke dere ville synes synd på meg om jeg hadde fått en murstein i hodet! Jeg liker dere ikke en gang. Jeg skader meg fordi jeg ikke har noen å snakke med, og fordi jeg ikke vet hva jeg skal gjøre i denne situasjonen. Dere har gjort alt mye verre…”

Skygge-psykologen: “Ha! Tror du ikke jeg kan lese tankene dine?! Du gjør det for å teste oss!”

Sarah: “Kan du ikke slutte å la alt handle om dere? Jeg skader meg fordi jeg trenger det, fordi jeg ikke orker mer, og det fungerer! Dere har ikke sett en brøkdel av alle sårene mine…”

Skygge-psykologen: “Pøh! Jeg vet du prøver å teste oss!”

Sarah: “Du er analfabet! I hvert fall klarer du ikke å lese mine tanker! For jeg har aldri tenkt det! Og jeg har aldri gjort det! Hvorfor kan du ikke heller spørre meg og høre på hva jeg sier?”

Skygge-psykologen: “Jeg driter i hva du sier. Jeg skriver det i journalen din. Jeg skriver at du endelig har innsett hvorfor du selvskader…”

Sarah: “Jeg har forsøkt å fortelle i flere uker hvorfor jeg selvskader. Du hører ikke etter! Ingenting har handlet om at jeg er redd for å miste dere eller vil at dere skal synes synd på meg…”

Skygge-psykologen: “Da har jeg skrevet: Hun innser at hun bruker selvskading for å kommunisere til andre.”

Sarah: “Det er jo bare tull! For det første bruker jeg ikke selvskading for å kommunisere med andre. For det andre har jeg slett ikke innsett det!”

Skygge-psykologen: “Da føyer jeg til at du har dårlig evne til mentalisering…”

Sarah: “Hva?!??”

Skygge-psykologen: “Det betyr at du ikke klarer å forstå deg selv, dine følelser og dine handlinger. Eller tolke andre, for den saks skyld.”

Sarah: “Unnskyld meg! Men jeg mener det er du som mangler evne til mentalisering. Du sitter jo der og finner på tanker som jeg aldri har hatt…”

Skygge-psykologen: “Jo, nå står det i journalen, så da sier vi det slik.”

Sarah: “Men det blir ikke sant bare fordi du sier det!”

Skygge-psykologen: “Jo, i min bransje blir det det.”

To be continued…
 

#psykiskhelse #psykolog #traume #traumatisk #mentalisering #samtaleterapi #pasient #psykisk #lidelse #cptsd #ptsd #dissosiasjon #selvskading #suicidal #hjelp #katastrofe #alene #krenkelser #amatør #ikkegøy #dps